060.009 Ressourcenmanagement und Resilienz
Diese Lehrveranstaltung ist in allen zugeordneten Curricula Teil der STEOP.
Diese Lehrveranstaltung ist in mindestens einem zugeordneten Curriculum Teil der STEOP.

2021W, VU, 2.0h, 2.0EC
TUWEL

Merkmale

  • Semesterwochenstunden: 2.0
  • ECTS: 2.0
  • Typ: VU Vorlesung mit Übung
  • Format der Abhaltung: Hybrid

Lernergebnisse

Nach positiver Absolvierung der Lehrveranstaltung sind Studierende in der Lage, Ressourcen zu erkennen und im Sinne einer dauerhaften Leistungsfähigkeit zu managen. Darüber hinaus haben die Studierenden einen geeigneten Weg zur eigenen Ressourcennutzung gefunden und wissen, was es braucht, um diesen umzusetzen.

Inhalt der Lehrveranstaltung

- Resilienz: Theorien, Konzepte und Auswirkungen
- Ressourcencheck: Welche Ressourcen stehen mir (in mir und außerhalb) zur Verfügung? Welche davon nutze ich wie? Wo würde ich mir mehr wünschen?
- mehr Bewusstsein für eigene Bedürfnisse entwickeln: Wann brauche ich was? Wie bemerke ich das?
- Hindernisse für die Nutzung meiner Ressourcen identifizieren
- einen geeigneten Weg zur Ressourcennutzung finden und planen
- Selbstfürsorge: Wie gehe ich mit Belastungsphasen um

Methoden

  • theoriegestützte Impulsvorträge
  • erfahrungsorientiertes Lernen
  • zielorientierte Übungen, Selbsterfahrung
  • Arbeit einzeln, in Kleingruppen und im Plenum

Prüfungsmodus

Prüfungsimmanent

Vortragende Personen

Institut

LVA Termine

TagZeitDatumOrtBeschreibung
Fr.09:00 - 17:0005.11.2021 Campus Getreidemarkt: Seminarraum BA 10A (10. OG), Getreidemarkt 9, 1060 WienBlock
Sa.09:00 - 17:0006.11.2021 Campus Getreidemarkt: Seminarraum BA 10A (10. OG), Getreidemarkt 9, 1060 WienBlock

Leistungsnachweis

- durchgehende Anwesenheit und aktive Teilnahme
- Verfassen einer schriftlichen Reflexionsarbeit

LVA-Anmeldung

Von Bis Abmeldung bis
24.09.2021 00:00 11.10.2021 23:59 15.10.2021 23:59

Anmeldemodalitäten

Kurzübersicht:

1. Anmeldung in TISS (dies ist noch keine Bestätigung, die Reihenfolge zählt nicht!)
2. Abgabe eines kurzen Texts, in dem Sie beschreiben, an welcher persönlichen, beruflichen oder studienbezogenen Herausforderung mit Bezug zu Ressourcen Sie im Rahmen der LV arbeiten möchten
3. Auswahl durch die LV-Leiterin und Bestätigung der Teilnahme bzw. der Reihung auf der Warteliste

Details:

ad 2.: Melden Sie sich beim zugehörigen TUWEL-Kurs an und laden Sie dort Ihren Text bis 11.10. hoch. Bitte geben Sie keinen Text ab, wenn Sie nicht die gesamte LV besuchen können, Sie nehmen sonst anderen TeilnehmerInnen den Platz weg.

ad 3.: Sie bekommen bis spätestens 18.10. Bescheid, ob Sie für die LV angemeldet sind bzw. welchen Platz auf der Warteliste Sie haben.

Zu Ihrem Teilnahmestatus [gilt ab 19.10.]:

- „angemeldet“: Wenn Sie einen fixen Platz haben, ist Ihr Status im TISS weiterhin „angemeldet“.
- „Warteliste“: Wenn Sie einen Platz in der Warteliste haben, sind sie im TISS weiterhin gelistet, allerdings nun mit dem Status „Warteliste“. Das heißt, Sie bekommen von mir Bescheid, wenn jemand rechtzeitig absagt. Die Reihenfolge spielt keine Rolle. Sie können auch auf gut Glück zum Kurs kommen und schauen, ob jemand nicht auftaucht, allerdings kann ich Ihnen im letzteren Fall keinen Platz garantieren.
- „abgemeldet“: Wenn Ihre Bewerbung nicht berücksichtigt werden konnte oder Sie gar keinen Text eingereicht haben, wurden Sie von mir im TISS abgemeldet.

ACHTUNG: Bitte geben Sie rechtzeitig Bescheid, wenn Sie an der LV doch nicht teilnehmen können, damit Ihr Platz weitergegeben werden kann! Danke.

Curricula

StudienkennzahlVerbindlichkeitSemesterAnm.Bed.Info
066 490 Technische Chemie Keine Angabe
TRS Transferable Skills Keine Angabe

Literatur

Es wird kein Skriptum zur Lehrveranstaltung angeboten.

Vorkenntnisse

Der Kurs wird auf Deutsch abgehalten. Gute Ausdrucksfähigkeit auf Deutsch ist daher eine notwendige Voraussetzung zur Teilnahme.

 

Weitere Informationen

  • Anwesenheitspflicht!

Sprache

Deutsch